家里Wi-Fi时不时卡顿，刷视频转圈，打游戏掉线，很多人第一反应是重启路由器，或者怀疑宽带出了问题。其实，问题可能出在你没注意的一个小设置上——路由器的信道。
信道是什么？
简单来说，Wi-Fi信号是通过不同的“车道”传输数据的，这些“车道”就是信道。2.4GHz频段常见有1到13个信道，5GHz更多。如果太多设备挤在同一个信道上，就会像早晚高峰堵车一样，网速自然变慢。
自动信道到底靠不靠谱？
很多路由器出厂默认设置是“信道自动”，听起来很智能，路由器会自己选最空闲的信道。理论上没错，但现实往往没那么理想。
有些老款或入门级路由器的自动算法比较弱，检测不及时，可能今天选了6信道，明天周围邻居的路由器一开，全都挤过来，它也不换。结果你家Wi-Fi一直卡在拥挤的信道上跑不动。
另外，自动切换有时候太频繁。比如晚上你正在看高清电影，路由器突然觉得另一个信道“更好”，立马切换，这一下就断个两三秒，视频直接缓冲，体验反而更差。
什么时候适合用自动？
如果你住的地方人不多，楼上楼下邻居少，Wi-Fi干扰小，那自动信道基本能应付。尤其是5GHz频段，信道多、干扰少，自动选通常没问题。
新买的中高端路由器，自带智能优化功能，能定期扫描环境并平滑切换信道，这种情况下自动模式也挺省心。
什么时候该手动固定信道？
如果你住在小区高楼，一打开Wi-Fi列表能看到二三十个信号，说明干扰严重。这时候建议手动设置信道。
可以用手机装个Wi-Fi分析类App（比如Wi-Fi Analyzer），看看周围哪些信道最干净。2.4GHz建议优先选1、6、11这三个互不干扰的信道。比如扫描发现1和6都很忙，那就把自家路由器设成11信道，避开拥堵。
5GHz干扰少，信道多，一般不用太操心，但如果发现某些信道被雷达或邻居占用了，也可以手动避开。
改信道怎么操作？
登录路由器管理页面，一般输入 192.168.1.1 或 192.168.0.1 就能进。找到无线设置 → 2.4GHz无线设置 → 信道选项。
登录地址：http://192.168.1.1
用户名：admin
密码：admin（或贴在路由器背面）把“自动”改成指定信道，比如“11”，保存重启即可。改完用手机测一下网速，对比前后效果。
自动不是万能，适合才最重要
别迷信“自动”就一定好。它省事，但不一定最优。就像空调自动模式，有时候还不如自己调到26度来得舒服。
关键是看你所处的Wi-Fi环境。干扰多就手动调，清静就交给自动。偶尔花几分钟检查一次，比整天忍受卡顿强多了。